Non, la levure de bière n’est pas le produit naturel le plus attrayant qui soit. Mais, il offre des avantages exceptionnels pour les cheveux et les ongles, ainsi que contre l’acné sans se graisser. Il est même utilisé par certains passionnés de musculation. Alors pourquoi s’en priver ? Découvrez ce que cet ingrédient peut vous offrir.
La levure de bière ne cesse de se faire parler d’elle, surtout pour ses effets présentés comme miraculeux sur les cheveux. Il est également présent dans de nombreux compléments alimentaires et produits de santé.
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Comme toute autre levure, cet ingrédient est constitué d’organismes vivants (dans le cas de la levure de bière vivante ), d’une accumulation de petits champignons chargés de vitamines et de nutriments. Il reste à savoir quelle est son utilité.
Les bienfaits de la levure de bière pour renforcer les cheveux et les ongles
Vous avez peut-être déjà vu des shampooings et des compléments alimentaires vendant le mérites de la levure de bière dans les étagères de votre supermarché ou magasin de santé naturel préféré. Il faut dire que cet ingrédient est riche en vitamines B et offre des apports indéniablement positifs aux cheveux . Plus précisément, la levure de bière est la meilleure source de vitamines B, substances essentielles pour la santé des cheveux. Les vitamines B favorisent en fait la sécrétion de kératine, principale composante de nos cheveux et de nos ongles.
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Les bienfaits de la levure de bière sur les cheveux et les ongles ont été observés concrètement en laboratoire. Au-delà de l’aspect biologique décrit ci-dessus, les bienfaits de la levure de bière dans ce domaine ont été observés concrètement, en laboratoire. N’hésitez pas à essayer un shampooing ou un supplément comprenant de la levure de bière pour renforcer vos cheveux — ou lutter contre leur perte — et vos ongles. Le meilleur juge, c’est vous !
Au Québec , vous trouverez facilement un produit de marque Garnier qui utilise à la fois de la levure de bière et grenade pour renforcer vos cheveux. Pour l’essayer, rendez-vous à la pharmacie, par exemple à Pharmaprix, ou dans de grandes surfaces. D’autres articles de ce type doivent être découverts dans le magasin de produits de santé naturels. Klorane propose également un shampooing chargé de vitamines B, mais qui profite de la quinine, une plante d’Amérique du Sud.
Levure de bière contre l’acné
Au-delà de ces vertus sur les cheveux et les ongles, la levure de bière aiderait à traiter l’acné et certains problèmes de peau. Grâce à ses propriétés antibactériennes, il purifierait la peau et lutterait ainsi contre les infections tenaces telles que l’acné. Il convient toutefois de noter que ce n’est certainement pas l’outil le plus efficace pour ce type de traitement et qu’il faut beaucoup d’efforts et de patience pour observer les bienfaits décrits ici. Il peut donc être intéressant d’utiliser la levure de bière comme complément à autre chose, afin de lutter davantage contre l’acné. efficacement.
Ce produit purifierait la peau et combattrait ainsi les infections tenaces telles que l’acné. Riche en vitamines et en nutriments, cet ingrédient aidera également à nourrir la peau et à combattre la peau sèche . Il est par exemple conseillé de la transformer en pâte pour l’utiliser comme masque pour le visage.
Levure de bière et allaitement
Ce type de levure est également recommandé aux mères qui pensent ne pas produire suffisamment de lait pour leur nouveau-né. En effet, il augmente la création de la prolactine, l’hormone qu’il faut titiller pour jouer sur ce paramètre. Cela en fait un allié important pour l’allaitement maternel .
Troubles digestifs et intestinaux, apport en vitamines…
Un autre avantage associé à la levure de bière est le soulagement de la digestion et des problèmes intestinaux. Riche en vitamines et en protéines, il stimulerait la flore intestinale. Il aide à combattre la diarrhée chronique et la constipation, ainsi que les nausées, ce qui peut le rendre très intéressant pour les femmes enceintes.
Riche en vitamines et en protéines, la levure de bière stimulerait la flore intestinale. Grâce à sa composition, cette accumulation de champignons sert également de complément alimentaire efficace pour lutter contre les carences en vitamines B.
Est-ce que vous faites de la musculation ? Cet ingrédient peut vous intéresser
En raison de sa teneur élevée en vitamines B et en protéines végétales, la levure de bière est également utilisée par certains passionnés de musculation. Il convient toutefois de noter que comparé aux suppléments protéiques fournis à cette fin, il a une très faible efficacité — il offrirait un apport en protéines d’environ 10 g par jour . Bref, ce produit est certainement intéressant pour soutenir une activité de musculation, mais il ne peut pas passer outre les suppléments les plus efficaces sur le marché. De plus, il est complètement naturel et végétal, ce qui en intéressera plus d’un.
Largement composé de protéines, cet ingrédient peut, en revanche, intéresser les personnes suivant un régime protéinique ou souffrant de carences en protéines.
Effets secondaires de la levure de bière
La levure de bière fait grossir ?
Nous avons déjà dit que la levure de bière ne fait pas grossir. Cependant, comme pour les cheveux, il stimule la croissance et la longueur des poils. Néanmoins, il n’augmente pas la densité de ces derniers.
La question cruciale des cheveux et du poids passé reste à confirmer par un fait bien connu : oui, la levure de bière peut causer des troubles de l’estomac – gonflement, ballonnements, flatulences, etc. Effets secondaires, il est préférable de porter sur la levure de l’ « inactif » et non pas de levure de bière vivante. Et pourtant, ce dernier serait plus efficace : la levure de bière vivante est recommandée pour ceux qui l’utilisent pour son apport en vitamines B.
Enfin, comme toujours, il est essentiel d’éviter les surdoses en respectant les doses recommandées. En cas d’excès, il est possible de souffrir de troubles intestinaux. Bien sûr, les personnes souffrant d’intolérance au gluten devraient être dans l’impasse avec ce produit.
Où acheter de la poudre de levure de bière ?
Il est conseillé d’acheter de la poudre de levure de bière pour vos cheveux. Comme mentionné ci-dessus, au Québec, vous pouvez acheter de la levure de bière en pharmacie mais aussi en ligne.
Pilules de levure de bière
Ces pilules vous permettent d’utiliser quotidiennement la levure de bière. 130 pilules à un prix abordable, rien de mieux pour commencer à prendre soin de soi !
Levure de bière pour animaux
Conçue pour nos animaux de compagnie, cette formule utilise de la levure de bière et des vitamines pour stimuler la peau et les cheveux de vos chers compagnons poilus !
Poudre de levure de bière
Sans OGM ni composants artificiels, cette poudre de levure de bière est le composant idéal pour améliorer votre alimentation. Bénéficiez de cheveux resplendissants !
Découvrez combien coûte la levure de bière active
Nous avons tout vu en ligne, surtout sous forme de capsules pour améliorer les cheveux. Voici la fourchette de prix :
- En euros : 3,70 à 40 euros selon la qualité, la marque et la quantité
- En dollars canadiens : 2,79 dollars canadiens au supermarché IGA
- En dollars américains : 1,99 USDtoTarget.com
Faire ses courses en ligne pour se procurer de la levure de bière
Après avoir relevé ensemble les différents avantages qu’on pouvait tirer de l’utilisation de la levure de bière, ainsi que les possibles effets secondaires, il est également important d’évoquer la manière de s’en procurer. En effet de nos jours le commerce en ligne est en plein essor. C’est la raison pour laquelle de nombreuses plateformes en ligne proposent à leurs clients de pouvoir réaliser leurs courses depuis leur domicile. Si vous êtes intéressé par ce concept, vous pouvez vous rendre chez coursesu.com.
Pour cela, vous devez accéder à ce site web et réaliser la commande de votre choix, à savoir ici de la levure de bière. Vous avez la possibilité de transmettre votre commande 24 heures sur 24. De plus, vous pouvez également décider si vous allez récupérer vos achats au drive du magasin en question, ou bien à un point retrait. Mais le principal avantage réside dans le fait de pouvoir se faire livrer à domicile sans avoir à sortir de chez vous. Ainsi, plus besoin de perdre de temps pour faire ses courses dans des magasins souvent remplis de monde.
